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Giovedì 19 Ottobre 2017

Località in Umbria

Elsa che guida la jeep in Africa: un’esperienza con il METODO FELDENKRAIS

Sonia Amicucci
WS foto mani

C’era una volta, (e c’è ancora!) Elsa, che ha 92 anni. E qui, probabilmente, molti di voi si stanno già immaginando una vecchietta sprofondata in poltrona, magari un po’ sorda, che se ne sta davanti alla TV cercando di ‘decifrare’ tutte quelle immagini coloratissime e veloci che non vogliono dire niente. Sbagliato!
E’ arrabbiata coi dottori che l’hanno trattata male, che non le danno retta quando lei spiega le sue esigenze.
Alla prima lezione FELDENKRAIS Elsa ha il ginocchio un po’ gonfio, piega la gamba di poco, così decido di manipolarla dolcemente per sentire quali movimenti le siano possibili, il tono muscolare, la flessibilità della caviglia. Intanto chiacchieriamo e lei mi racconta un po’ di sé…

YOGA E STRESS

Elena Arcari
Yoga

Il tipo di società in cui viviamo ci porta ad un ritmo veloce, frenetico, con poca attenzione a se stessi e agli altri. Fermarsi un momento e ascoltare il respiro, prendere consapevolezza del proprio corpo, ci fa entrare in uno spazio diverso da quello usuale; poi si può  ricominciare il tran tran quotidiano con un […]

Inaugurazione nuova area Spa Wellness & Relax all’Hotel Benessere Villa Fiorita

G. E.
villafiorita2-660

Il 21 marzo 2010 dalle ore 15 in poi l’Hotel Benessere Villa Fiorita festeggia il 1° giorno di primavera con l’inaugurazione di un nuovo fantastico e avveneristico spazio per il tuo Relax in Umbria ! Un ambiente interamente progettato per il rilassamento più totale di corpo e mente: è questa la nuova area spa “Wellness […]

LO SPAZIO NEL CORPO, IL CORPO NELLO SPAZIO – Seminario residenziale estivo – Metodo Feldenkrais

Sonia Amicucci

Fare spazio è oggi una necessità vitale per tutti noi; il nostro corpo risente in modo particolare delle costrizioni a cui quotidianamente siamo sottoposti, che ci portano inconsapevolmente a contrarre il nostro spazio interiore e ostacolano nel contempo un collegamento fluido con la realtà esterna. Un seminario di cinque giorni per ritrovare se stessi; una vacanza per ritrovare il benessere.

Corpus Club: il cuore del Fitness a Perugia

G. E.
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Corpus Therapy Ci occupiamo principalmente di fisioterapia, traumatologia sportiva, rieducazione funzionale, idrochinesiterapia e fisiokinesiterapia. La terapia manuale oggi trova la sua massima espressione nella riabilitazione funzionale e ortopedica grazie ad una formazione che rispetta i principi e la deontologia promossa, oggi più che mai, dall’ Aifi (associazione italiana Fisioterapisti) che si batte contro ogni tipo […]

Corso di Qi Gong sul Lago Trasimeno

Relais Borgo Torale
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Le 8 figure per la vita quotidiana e QI GONG ( armonia in 8 figure ). Queste 8 figure, in Cina molto note, sono basate sui classici esercizi per la salute e delle arti marziali. Sono degli esercizi per il corpo e lo spirito che hanno lo scopo di elaborare il corpo intero ogni giorno. […]

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