Il Perineo Femminile, un seminario pratico e sensoriale

FICULLE domenica 26 febbraio 2012.
Che cos’è il perineo? dove si trova? Come risolvere alcuni dei problemi che affliggono le donne quali incontinenza, vaginismo, stipsi, prolasso?
Il seminario che proponiamo, condotto dall’Insegnante Feldenkrais Sonia Amicucci di Orvieto, è il primo di una serie di appuntamenti sul PAVIMENTO PELVICO ed è rivolto alle adolescenti e a donne di tutte le età. Consiste in un prezioso percorso di consapevolezza attraverso il movimento per imparare a conoscere ed esercitare i muscoli del perineo. Il metodo offre un sistema di esercizi sensoriali e di movimento, delicati e rispettosi – alcuni con la musica – studiati appositamente per conoscere la parte forse più importante del corpo femminile. Verrà consegnato anche del materiale illustrativo per chiarire e facilitare l’anatomia in movimento.

Il commento di una partecipante ad una precedente edizione: “E’ stato un seminario illuminante e molto profondo, intimo, gioioso. Mi è piaciuto molto esplorare la mia parte femminile e sentire che è viva e presente. Un’ottima occasione per sentirsi donna.”

Ecco alcuni dei temi in programma:

- Definizione, dubbi, domande sul pavimento pelvico, cosa non ci è stato detto.

- Localizzare, sentire e muovere il bacino, il contenitore del perineo.

- Conoscere, sentire e muovere i muscoli del perineo.

- Relazioni tra perineo e respirazione, tra il perineo e il movimento di tutto il corpo.

- Il perineo nelle diverse età della donna, educazione al movimento.

- Il perineo come centro di forza, stabilità ed equilibrio per tutta la vita.

Il seminario si svolgerà presso l’Agriturismo Walden di Ficulle, a soli 18 km da Orvieto, domenica 26 febbraio 2012 dalle ore 10 alle 17.
Iscrizioni fino ad esaurimento dei posti disponibili.

Per altre informazioni tel. 328.0855265
www.laboratoriofeldenkrais.it

LABORATORIO FELDENKRAIS ORVIETO
Movimento – creatività – benessere

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Tag: benessere, feldenkrais, movimento corporeo, pavimento pelvico, salute della donna